Разтягането на връзките е симптоматично. Разтягане на връзките на коляното

Разтягането е нараняване, което е придружено от разкъсване на връзките, което засяга костите на скелета. В повечето случаи има частично разпадане на колагеновите влакна, които правят тъканното свързване. В някои случаи може да има ново разкъсване на връзки, например при тежки наранявания kolіnnogo sglob. Стъпки на увреждане на целостта на връзките външни факториили в големината на вариацията на кинцовката в естествената амплитуда на движението; честотата на разтягане на връзките на колянната става е обусловена от високото напрежение и нараняването при падане.

Повечето от vipadkіv zvjazki zavnіstyu vіdnovlyuyuyutsya сграда преди регенерация.

Наранявания, затегнати от фрагмент от киста с рана, по-сложна терапия. Спортисти, деца на възраст 6-12 години, и привличат лица, тъй като практикуват важна физическа практика, до група рискове според ushkodzhennya zv'yazok kolіnnogo suglob.

Какво причинява разтягането на камбаните?

За общата функция на четките на коляното са дадени офанзивни връзки: по 2 кръстосани и бицепсови, както и лигирането на колянната капачка. Zavdyaki еластичност zv'yazykovogo устройство knіno zdatne плавно се огъват и счупват.

Разтягането на връзките се причинява от силно стягане, което се е случило при огъване при неестествено движение или директен удар в областта на коляното.

Основни причини, сграда за унищожаване на механизма на роботизираната коляна и викликати пошкоджения зв'язок, сервирайте:

• Спортни травми.Най-опасните спортове, които често водят до резултат от колене, включват футбол и хокей, волейбол, баскетбол, лека атлетика, фигурно пързаляне и културизъм. В средата вдясно, изграждане на викликати, разтягане на връзките, без наранявания клек с щанга.
• Vivih kіntsіvki vnaslіdok pіdёmu gravitasі.
• падане.
• Рязък замах на крака.
• Raptova Zupinka pіd час bіgu.
• Недалеч се появи прическа.
• Vіdvedennya chi дадена колона.

Разтягането на връзките може да бъде причинено от страничен удар в коляното, при който четките се разклащат рязко надолу. Кръстосани връзки чрез дълбоко roztashuvannya могат да бъдат прекъснати само в случай на недалечна Русия или директен удар с висока мощност. Пръстенът, който задушава коленете, най-често се издига в часа на падане върху чашката на коляното.

Симптоми и признаци на разтягане

Основният признак на разтягане- bіl y poshkodzhenіy dilyantsі.

Bolovі vіdchutya може posterіgatisya когато опитате ruhu kіntsіvkoy, особено интензивно - при завъртане на коляното или огъване, че се пука.

В някои случаи палпацията с натиск или лек дотик на мястото на закрепване на връзките към четката изисква засилване на болковия синдром. Често и неприемлива гледкапри стъпване на крака, чак до невъзможност за смяна на обувките.

Други симптоми на разтягане на връзките:

• подуване на снега, което прогресира с течение на времето, понякога - оперативно подуване на цялото коляно;
• хипертермия и червеникава козина;
• хематом, синкаво бургундски цвят (звучи 2-3 дни след нараняването);
• значително деминерализиране на рушовата функция на глинеста почва, скутност;
• по време на povnogo vіdrivu zv'yazki - hyperruhlivіst kіntsіvki;
• пукане, скърцане, бавовна - когато звукът се пръсне.

Поради наличието на заздравяване при сериозни наранявания, по повърхността на лигаментния лигамент се образуват възли, изграждащи ексфолиация на тъканите до стария боклук, което увеличава развитието на бушоните на глината. В този случай болковият синдром може да се забави за дълго време след растежа на лигамента.

Основните характеристики на фрактурата под формата на разтягане са:

• Бъдете в мир.
• Намалена чувствителност на селските жени.
• Промяна на формата на краката (когато четките са разместени).
• Vidsutnist rukhovoї дейност на пръстите.

Стъпки на отваряне на връзките при разтягане

Угар поради тежестта на заболяването, вж 3-та стъпка

1. Първо.Микроуши на влакната на лигамента, при които няма риск от кръвоизлив. Тържествената цялост на връзката е унищожена от мисии на deyakyh и нейната безопасност е спасена. Синините и черните петна практически не се помнят, болковият синдром е мъртъв.
2. Приятел.Значителна част от влакната е разкъсана, често се уврежда лигаментната капсула. E хематом, подуване. Независимо дали става дума за ruh kіntsіvkoy vyklkaє bіl, паметта ви има патологична изисканост на коляното.
3. Трето.Вмъкване на сухожилие в кистата. Подуването на този хематом е силно изразено, хипердеструкцията на глината е голяма. Bіl dosit силен, чак до шок ще стане. При тестване kintsivki іz vantazhennym пълна видимостподдържа. Подобен лагер на болен човек ще изисква срочна хирургична интервенция.

Травма от миналото

Нараняванията на връзките са един от факторите, които водят до развитието на артроза на колянната става.

Не е необичайно да се предизвика разтягане на лигамента на коляното до образуване на ръката на Бейкър, а понякога - поява на артрит в подглотната артикулация на четките. При тежка травма, разкъсване на връзки, разкъсване на сухожилие, разкъсване на m'yaza, както и частично отчупване. костна тъкан. Разбийте тези пукнатини, поради наличието на правилна диагностика - често проява, чиито симптоми могат да бъдат изгладени чрез разтягане на връзките.

Доведено при вас повтарящите се флуктуации се считат за значително по-малка интензивност dії zvnіshnіh fаktorіv, при tsimu suglom се облекчава, основната функция на kіntsіvka намалява.

Неприемливо влошаване на нараняване на коляното - разкъсване на нервите, с неправилен растеж на сградата, хронична болка в коляното. Болков шок при висока степен на разкъсване на връзката - възможна причинаспазъм на съдовете, който нарушава трофиката и води до атрофия на лигавицата.

Диагностика

Основният метод за диагностициране на травмирани връзки е рентгенографското проследяване. За кой метод на обстежение е по-лесно да се разграничи разтягането на връзките с фрактура или пукнатина в четката. Допълнително ЯМР сканиране гарантира инсталирането на увредени нервни коренчета, лигавица, сухожилие. В случай на съмнение за водоподсилване на част от кистозната тъкан с вискозен вискозитет е показана артроскопия - оглед на вътрешната повърхност на глината и прилежащата област с едночасов усунен уламки в кистата.

Likuvannya raztyaguvannya zvyazok kolіny suglob

Основните принципи на терапията за разтягане на връзките от 1-ви и 2-ри етап се свеждат до стъпката:

Трохливост на краката, Спокойствие. С разтягане от 2-3 дни след нараняване на лигамента е необходимо да се спазва почивка на легло. На следващия ден се извършва леко загряване на kintsіvki, парчетата от тривал през деня могат да доведат до атрофия на m'yazіv. За период от годината се препоръчва да поставите крака на върха на главата 1 път, като го държите в това положение за поне 10 кичура.

Студени компреси.Олово или кърпа, напоена със студена вода, се нанася върху мека глинеста почва за 20 кичура, а след това - кожа в продължение на 3 години (в първата доба след наранявания). Очевидно е, че площта на разширяване на хеморагичните вени е забележимо намалена в резултат на процедурата.

Подкрепете.Препоръчва се добавянето на специални ортопедични превръзки, за да се осигури обездвижване на колянната става и възстановяване на разкъсания лигамент. В някои случаи самият метод ще бъде достатъчен за поставяне на еластична превръзка. Когато дърпате вратовръзка от пукнатина в четката, трябва да поставите шина. Срокът за носене на превръзки е от 1 до 4 дни.

Изключване на отоплението на kintsіvka (гореща вана, сауна и др. г), ruhіv и masuvannya заболявания на тялото с разтягане от 3-4 deb след нараняване.

Медицинско лечение

• НСПВС(кетанов, кетонал, диклофенак, кетопрофен, нурофен, артрозилен) за облекчаване на възпалението и болковия синдром. При разтягане на връзките и препарациите, трахеите са повече от 1 tyzhnya;
• болкоуспокояващи(Аналгин, баралгин, аспирин);
• венотоници(Венитан, троксевазин) за подобряване на венозния поток;
• препарати за ранно rozmoktuvannya pukhlin(nabryakiv) суглоб (вобензим, флогензим);
• опиоидни аналгетици се предписват в случаи на интензивна болка или болков шок;
• zovnіshnє lіkuvannya- мехлеми с нестероидни противовъзпалителни средства (фастум-гел, диклак, диклофенак 5%, финалалгел, ревмагел, хепароид зентива, ефкамон);
• биодобавки за подобряване на кървенето в засегнатата област, ускорени процеси на регенерация на връзки (хондопротектори, колаген, препарати от калций и витамин D, хрущял от акула, бромелаин, витамини Е, С, А, група В, мед, цинк).

Физиотерапия

Физиотерапевтично лечение (не по-рано от 5-7 дни след нараняване):

• къпане с топлина (вани, загряване, суха топлина);
• електрофореза.

Операция

В случай на пълна рана на лигамента се извършва хирургична операция с придвижване на превръзката към гипс:

• артроскопия– при разкъсване на кръстообразни връзки и за наличие на отломки от костна тъкан;
• наслагване на шевза свързване на ухото, смяна на лигамента - за допълнителен хирургичен ремонт;
• аспирация(когато капсулата на суглоба и витиканския синовиален r_dini z її се изпразни).

След 1 месец след операцията неразположенията трябваше да бъдат обвинени в рехабилитационни посещения за възстановяване на крехкостта на носа.

(прочетете по-нататък)

Likuvannya roztyaguvannya фолк zasoba

След диагностициране на диагнозата от данъкоплатец, за ранно потвърждение на обаждането за продължителен период на рехабилитация, се препоръчва спиране на крака народни рецепти:

1. Като студен компрес нанесете картофена маска на болния крак. За да приготвите 1-2 картофа, натрийте голямата трета, разтегнете 15 кичура в хладилника, след това масата се нанася върху коляното с дебела топка, след което се покрива с личинка. След 15 минути можете да смените маската.
2. Блакитна чи беше глина vikoristovuyutsya за ускорена регенерация на тъканите на дебелото черво. Разредете глината с вода до мелница заквасена сметана, покрийте областта на коляното и я покрийте с бавовняна тъкан. Витримати 20 хвилин, змити.
3. Сик алоеможете да го втривате в неразположението на мястото, като същевременно не го натискате силно. Zasіb priyaє znyatyu nabryaku, че възпалено.
4. Лосиони от bіdvaru yagіd бъз – народен начинза yaknaishvidshy usunennya nabryakiv и хематоми. Изсипете 50 г ягид в бутилка с вода, кипнете и охладете. Дали се накисва в родината ганчирка и се прилага под формата на апликации при болестта на коляното. Час на експозиция - 20 минути.
5. Чувствам се по-добре маска с черен дроб tsibuli и zucru. Обработете 1 черен дроб в цибулиновата фурна, добавете лъжица цукр и нанесете кашата върху коляното. Отгоре, за яснота, увийте дилянка на тялото с plіvkoy. След 30 минути можете да ритнете крака си.
6. Срещу подуване, че предпазител zastosovuetsya, че настий оману корен. 2 лъжици отрязан сировин се запарват с копър (2 колби), настояват 2 години, след което превръзката се накисва в настоящето и се прилага върху неразположението на студено.

Начин на живот и рехабилитация след нараняване

След 2 tizhnі след редовното колебание на zv'yazok (1-2 стъпки) се препоръчва да започнете урок за засилване на колебанието на kіntsіvki.

За целта самомасаж на заснежената зона, упражнение на велоергометър (започвайки от 3-5 пъти за вземане), упражнение за загряване за допълнителни тромави права:

• zginannya, razginannya nіg в позицията седнал на стола;
• изгарят краката, свити в коленете;
• напрежението е, че отпускането на m'yazіv kintsivka;
• изковаване на краката по протежение на стъпалото в легнало положение;
• въвеждането на убитите крака;
• огъване на краката в коляно в позиция, легнало по корем.

След бърза доставка цел за първите 8 дни- Понижаване на срутването на колоната, охраната на милицията, възстановяване на изкривяването на колоната. Протягане напред 1-2 месецанеобходимо е да се научите как да контролирате ръцете на краката, както и да премахвате m'yazi на юргана и gomilki. След 4-6 месеца е позволено да се обърне към спортни тренировки.

Превенция чи як otrimat нараняване zv'yazok?

Влезте, за да научите как да нарисувате звъненето на пръстена, включете:

• Практиката е подходяща за разтягане на мускулите, завързване на сухожилието преди тренировка. Степента на еластичност на лигаментния апарат е богата на защо да легне в присъствието на достатъчно вина "rozіgіvsya" пред сгънатите права.
• Winyatok сгъваем и важно да се вземе за ниско ниво на физическа подготовка.
• Понастоящем това е обучение за negaine.
• Zastosuvannya spetsіalnyh kompleksіv вземе zmіtsnennya zv'yazok Kolіna.
• Избор на превръзки и zahisnyh наслагвания в травматични ситуации.
• Vignatok тежка физическа практика или защита на її vikonannya.
• Контролът на вагината, координацията на ръцете, издръжливостта от страх от падане, особено през зимния час.

3260 0

Vіdmіnnoy ориз и perevagoyu хора vіd іnshih karstnyh земни стени є vminnya trimati іlo і вертикална позиция и vіnnya ходене ... на краката си.

Така вече силата на човешкия скелет, който за живота на победоносния живот на важни деца има нужда - крака и ръце.

В собствената си линия kintsіvki са съставени от suglobіv, m'yazіv и zv'yazok.

В тази статия има проблеми, които са свързани с връзките на дебелото черво. Отже, броят на органа, който е подкрепата и грижата за хората. През повечето време числото пада до величието на суетата за часа на песенните процеси и срива.

Колкото по-победен и „експлоатиран” е пеещият орган, толкова по-голям е рискът от отстраняване на калция. Повечето рискови хора се занимават със спорт, но хора с обикновени физически амбиции към пеене.

Kolіnny suglom се образува от zv'yazuvannya nadkolіnka, pari кръстосана и буквално zv'yazka, от двете странични повърхности на крака. Необходимо е да се посочи, че всички части на скалата са до чертежа и отвора.

Rizki ruhi, pidyomi тежест, otrimannya удари и vivihi могат да бъдат причина за vyniknennya разтягане на връзките на колянната става.

Характеризира се с микроскопични разкъсвания на сухожилни влакна, на мястото на максимално напрежение на влакната на m'yazyv на колянната част. Когато zv'azok vtrachaetsya мощност roztyaguvannya, scho priyaє vyniknennuyu болка.

Рамото трябва да бъде оформено образно относно структурата на колянната става. Ударопоглъщащата функция на колянния възел се контролира от латералния и медиалния менискус, който се намира в средата на нодула.

Така че, гледайки тези, които приемат много вина с различна суета, ще можете да видите огромния брой звуци, сякаш сърцето ви е roztashovuyutsya в средата и пръстена на блатото.

Функции на Колин Линк

Kolіnny suglob форма zovn_shnі zvyazki:

• малък млечен колатерален лигамент;
• голям колатерален лигамент;
• плитка pіdkolіnna zvyazka;
• pіdkolіnna zv'yazka дъговидна форма;
• зв'язване надколинка;
• връзки, които поддържат коленете.

І вътрешен:

• преден кръстообразен лигамент;
• задна кръстосана връзка.

Връзките имат следните функции:

1. Малък колатерален лигамент и голям колатерален лигамент. Пидтримка от вълна на стег и пискюли на хомил наведнъж. Данните на zv'yazka zapobіgayut bіchnі peregynannya kolіnnogo suglob.
2. Zvyazuvannya nadkolinka. Zv'yazka осигурява опора на чашката на коляното, което подобрява изковаването на изпъкналостите на четката, окачени от хрущяла по вътрешната повърхност.
3. Вътрешни и външни пръстени връзки на капачката на коляното. Zv'yazki vykonuyut функция pіdvіshuvannya calyx colіn.
4. Преден кръстообразен лигаментда служат като obmezhennya usunennya четки ватирани напред като homilka.
5. Задна връзка с форма на кръстда служи като стабилизираща ланка на тъкачен стан с дължина до коляното в ъгъла на ватирана юрганка на гърба като гомилка.

Причини и механизми на нараняване

Независимо от сгъваемата и завършена структурата на коляното като цяло, тя все пак не го предпазва от притока на външни фактори, сякаш за да приведе това заболяване до различен вид.

Най-честата причина е да служи като страхотна напитка за спортист. Целият въпрос е, че човекът е победител, че не поддържа нормалното функциониране на връзките на коляното.

Например, резките завои сред спортисти и тенисисти, яки, без съмнение водят до моментално привличане към дрифта.

Механизмът на появата на наранявания и стрии на колянната става и специфична особеност.

Тя се поддава на скокове на тока като падане, zіtknennya, частични скокове на коленете на глинеста почва с различни блудни претенции, грешни похвали на самата глинеста почва.

Какво vkazhe на участък?

Въз основа на причините, механизмът на оправдаване на наранявания на колянната става, субсукуларният стадий на процеса, проявата на характерни признаци и симптоми.

В по-голямата част от ситуацията отстраняването на нараняванията в първия момент не може да се определи, превръщайки се в издигане или разтягане.

Така че по време на разтягане връзките на коленната глинеста почва с характерни признаци са здрави, но не се виждат.

С стремежа към незначителност, когато се разкрие, е по-точно болката да е болезнена и сгъваема.

Звучи като злословие. Сякаш се опитва спонтанно с коляно, това е придружено от проява на болка, при някакви випадки се обвинява хрущенето на това тракане. При отнемане на важен калций кръвните съсиреци се фиксират.

При стрии връзките на колянната става се развиват без прекъсване след 2-3 години след излекуване на нараняването. Yakshto bіl z'yavlyaєtsya protyazh doby, tse означава poshkodzhennya m'yaza.

Така става, при по-сериозно разтягане на връзките знаците са придружени от скутизъм или от наличието на възможност за самостоятелно нанасяне на сняг.

Когато се опитвате да се качите на крака, можете да завъртите коляното в областта на колянния възел. Като го видиш, постоянна е, онази мимовилна щам на мязив.

Симптомите при разтягане на лигаментите са последвани от дразнене на нервните окончания, като сгъване на връзки, подуване на това разкъсване на кръвни съсиреци. меки тъканиплаваща дървесина.

В първия момент е по-малко вероятно да му се помогне, когато се опитвате да създадете руини. В някои случаи zdіysnennya ruhіv може да се реализира на място.

След края на часа на песента, симптомите се появяват поради засилването на синини, viniknennya болка и obezhennyami в Русия.

При травми на отримани такива калистени връзки на коляното установяват свои собствени характерни стъпки.

По принцип зловонието се появява в 3 стъпки:

1. I-step - лесно разтягане. Във времена на потомство се страхува от ушкоджението на малки парцели за връзване. Като го погледнеш, виждаш малко, не променяш мнението на човек. Целостта на връзката може да бъде нарушена незначително, това е по-малко от грешката на микроразширяването.
2. ІІ-Стъпка - по-спокойно разтягане, с очевидността на частен rozryv, с подобряването на glibsh zachіpannya zvyazok. Другата стъпка е да прекъснете връзката, сякаш издърпвате процеса на запалване заедно с нея. Вижда се най-силната болка и се появява този хематом.
3. III-етап - разтягане, което е придружено от ново развитие, с наличие на дълбоко увреждане на работата на снега. В това настроение има враждебен и силен бил. Виникае син бриз, който подути. В края на третия етап може да има хронично съответствие с други и редовни уши.

Как да се ободря в откриването

Възможно е да се засили разтягането на връзките на коляното при наличие на дълбок отвор, не само чрез очевидността и еднакви болкови усещания, но и от еднаква възможност за нараняване от нараненото блато.

За очевидността на разтягането е характерно замърсяването на рохкавостта на глината.

Какъв трябва да бъде възходът на плаката? При разтягане на блатото пухът на блатото вече е отделен.

Диагностичен подхид

Поради развитието на диагностиката, с подобряването на интелектуалния и техническия потенциал на съвременната медицина, няма особени трудности.

Тъй като симптомите се разпространяват в частта на нараняването, очевидното подуване, общото движение и цветът на кожата, придобивайки различен цвят, така че самият пациент мисли за тези, които са същите в Русия и липсата на активност , tse показва наличието на разтягане.

Установете технически възможности:

По този начин можете да правите добри знаци в добри проекции. С помощта на този метод за диагностика е възможно да се лекува цялата структура на колянната става с подобряване на връзките, сухожилията и хрущялите.

За допълнителна подкрепа към метода на артроскопията се извършва вътрешно проследяване. Този метод се нарича същия и малък хирургичен метод. Методът на zastosovuyt и по харесване.

Помогни ми първо

Важен момент при изчертаването на връзките на колоната е първата помощ.

Nasampered, е необходимо да се предвиди за непокорния пострадало лице с последното включване на непренебрежимите ruhiv. Tsim bude zapobigti по-далеч poslennyu наранявания.

Obov'yazkovo е необходимо да увиете коляното със студен материал или да приложите компрес. В случай на силна и нарастваща болка е необходимо да се вземат болкоуспокояващи и, очевидно, небрежно да се обадите на лекарите.

Принципи на Ликуване

Zvichayno Е, Bazhano не губи в qi негативни ситуации и всякакви начини unikati otrimannya наранявания. И за когото е необходимо да се спести повече, ние ще защитим този трион!

Ейл, ако имате заболяване, тогава е необходимо да се радвате.

В периода на ликуване е необходимо да се спазва режимът преди лягане без активни почивки. Замесен в начинанието за болестта на коляното.

В резултат на това разтягането е придружено от запушване на сняг и за наличието на хемартроза лечението трябва да се извършва в стационарен режим.

В същото време в глинеста почва се появи ридини, е необходимо да се фиксира гипсовата превръзка с разтягане на хомилко-стоп частта на глината и стегна. Дадена превръзка, носете ги до раждането на роден.

Metoyu zastosuvannya tsikh процедури е zmіtsnennya m'yazіv и vіdnovlennya нормално funktіonuvannya suglob.

Dodatkovo viroblyayutsya іn'єktsії novocain:

• да се въведе новокаинов розчин в празната колона;
• наложете шина от гипса, тъй като е необходимо да се фиксира до 14 дни.

Tsya техника на по-големия свят се печели от спортисти.

Адитивни методи

Звукът от кръвоносните съдове приятно се влива с лед, който поема промяната във възпалението.

За какво е достатъчно shmatochki за лед, който трябва да се съхранява в торби, увийте в мокра кърпа и отрежете на коляното до 20 кичура.

Процедурата може да се прави 3-4 пъти на ден.

Vikoristanny бинт с еластична превръзка. Tse осигурява достатъчна защита на kolіnnogo suglob vіd nebazhanyh ruhіv.

Необходимо е да се подстригват коленете във висока позиция. В легнало положение е необходимо да отрежете крака повече от реброто на гърдите, което ще намали отока.

Използването на нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болка и подуване. Използването на термични процедури също облекчава болката.

За когото можете да ускорите с удобни неща, като пластмасови топки, пълни с гореща вода, електрически нагревателни подложки, гореща вана.

Krym zastosuvannya медицински процедури при разтягане на връзките на коляното глинеста почва, можете да се поддадете на фолк zasobami.

Необходимо е да се покаже, че на практика не е възможно да се носят дрехи в такова състояние на духа.

Това е най-ефективният начин за запазване на народни рецепти в комбинация с традиционни методи.

1. Необходимо е да се смеси глината с отстом от ябълката и да се нанесе отстранения мехлем върху наранената част на коляното, ще видим ефекта на зиграция, вцепеняване на това възпаление.
2. Положителен приток може да има и каша от листа от евкалипт с натрит чайник. За да приготвите мехлема, е необходимо да отрежете листата на евкалипт и да zmishati с опърпан чайник, да се вари 5 направления и zastosovuvaty ден.
3. Застояването на настъргани, сиви картофи ще ускори процеса на подмладяване. Смесването на картофено пюре с цибулея или зеле дава сила на мехлема.

Рехабилитация: дълга, но може би

Процесът на възстановяване след нараняване може да отнеме час.

Рехабилитационният период може да бъде 2-3 месеца. Всички лежат в лицето на еднакви otrimanoї наранявания. Необходимо е да се rozpochinat likuvannya в случай на първите вирусни инфекции.

Методите за самообследване се включват отново, за това е необходимо да се направи obov'yazkovy посещение при лекар.

Z urakhuvannyam prihovannyh prihodіv период zahvoryuvannya іsnuє ymovіrnіst nastannya іvnya патологии. Това е и причината за спестяване на часа на веселието и процеса на обновяване на блатото на дебелото черво. Naygolovnіshe, в същото време rozpochati likuvannya.

За очевидността на леко напрежение е необходимо пострадалите да бъдат в безопасност за спокоен участък от няколко дни.

Ако нараняването е сериозно, е необходимо да се обърне специално внимание на процеса на рехабилитация. В този момент подновяването може да отнеме до един месец.

При леки наранявания е достатъчно да тренирате на велосипед. Когато tsimu vіdbuvaєtsya bagatorazov zginannya, че razginannya kolіnnogo suglob. Тренировката е необходима, за да бъдете внимателни и стъпка по стъпка да увеличавате усилията.

За кочана тривалността на обучението не е виновна за преразглеждането на 20 пера на ден.

Разтягането на това разтягане на краката може да се извърши и докато седите на пейка. За когото е необходимо просто да повдигнете краката и да подрежете краката за три секунди.

Можете да zastosovuvati "ще видя" їdu колоездене. За когото трябва да легнете по гръб, да повдигнете краката си и да имитирате карането.

За целите на рехабилитацията се разработват методи на алкохолен масаж и физиотерапия.

Zastosovyatsya ръчни инжекции, yakі за подобряване на кървенето и обновяване на m'yazovy и сухожилни влакна на колянната става.

Независимо дали е необходимо човек да приеме квалифициран специалист, така стъпка по стъпка нивото на напредък и да видите победителите ще се променят.

Травма от миналото

Възможност за бигати, стрибати, клякане, обръщане и просто разходка, като се грижи за блатото. Също така, вените скърцат четките на юргана и gomіlki.

Във времена на непоследователно прераждане, след нараняване, човек ще бъде заобиколен от всичките си способности.

Превантивно посещение

Лесно е да се косят връзките на коляното за наранявания.

За един час ходене е необходимо да се погрижите за охраната си и да се чудите на краката си, да се чудите на какво стъпвате.

Vrahovyuchi zbіlshennya риск през зимния период, е необходимо да се заобиколят замръзналите и лигави части на пътя.

Спортистите трябва да се загряват и да тренират.

Така че не е необходимо да забравяте за редовното физически права, yakі priyat zmіtsnennu zv'yazyok

Разтягане на връзките – нараняването е разширено. Вон обвинява чрез резки колебания с амплитуда, която надвишава стойността, приемлива за блато с дължина до коляното. Такива наранявания не са рядкост сред спортисти, деца, както и в най-значимия живот. Разтягането на връзките на коляното, което се появи, симптомите на което са очевидни, не може да бъде премахнато без изобилие.

Функция на връзката и характеристика на разтягане

Лентите са тежки, сякаш са сгънати от хубава материя, изпредени в глинеста почва и събрани четки. Ивици вибрират zavdannya zmіtsnennya zchlevanuvan на четките и правите ruhіv части на глинеста почва. С други думи, в същото време връзките са обвързани с функцията, която заобикаля, която не позволява на блатото да се срине в „неизползваемото“ директно.

Ако разтягането на връзките е разтеглено, добрите влакна често се разкъсват или се разкъсват. С това се нарушават функциите на студа и корекцията на движението на крака. Въпреки че лагерът не беше изобилен, резултатът можеше да бъде тривал или хронична патология, така че нестабилността на почвата.

Разтягане як rіznovid rіzryu zv'yazok

От време на време можете да разкъсате напрежението на връзките: дори поради невъзможността за разтягане, техните влакна се разкъсват. Звездите създават междинна функция с пееща граница на стегнатост. Yogo perevishchennya доведе до промяна в структурата на комуникацията. Преди речта за децата не е толкова трудно да разтягат връзките на колянната глина, както за възрастните. Tse pov'yazano s по-висока еластична тъкан.

Концепцията за "разтягане" разкрива само механизма на възстановяване на нараняване. Самата природа на увреждането от този вид се определя в развитието на влакната на лигамента и капилярните съдове на пъпа, а не в процеса на линейно свиване на лигамента. Вонята vzagalі не zdatnі podovzhuvatisya в механичната инфузия.

Причинява разтягане на връзките

Чести причини за нараняване

Това увреждане може да бъде резултат от директен удар в коляното, падане на коляно, внезапно или несъзнателно завъртане на крака с едночасово добавяне към коляното с голяма сила (увреждане на гравитацията при големи спортове). По този начин разтягането на връзките се обвинява за нестандартно или усъвършенствано претенции. Tse означава, че разтягането на връзките може да доведе до унищожаване на естествената звукова амплитуда на бързането.

При механичен прилив на суглоба под часа на його смяната, в средата има разтягане на колатералния голям млечен лигамент. Шокирайте добре, ако роякът е наречен, той вибрира, отваряйки или разтягайки колатералния малък млечен лигамент. Е, тогава има завой, ако гомилкът е фиксиран, тогава разтягането на кръстосаната предна връзка се разтяга.

Причинява наранявания при спорт

Може да сте в състояние да обвините важното разтягане на връзките с очевидно изразени симптоми, ако човек кове върху гладка повърхност, пада или каца трудно, горчиво убийствено. Спортните травми може да имат и други специфики, но причината за разтягане в различните случаи се влияе от силното напрежение в сухожилието. Ако атлетът продължи да тренира за наличието на симптоми на разтягане на връзките, тогава той ще премине в хронична форма. Такава е самата ситуация в практиката на практикуващите физически лица в частния бизнес, за които не е гарантирано, че имат лиценз.

Според медицинската статистика 85% от нараняванията на място са причинени от разтягане и разкъсване на връзки. Самата статистика е най-„травмираща“, с един поглед, разтягайки връзките, се вижда спортът – гимнастика, хокей, тенис, футбол, борба, бокс. Пред тях се вижда такава гледка на лека атлетика, като хвърляне на копие (диск), подстригване и други. С една дума, спортни дейности, като бързо огъване на краката в коляното, големи, остри зъби, прави линии, стрибкив, кацане. В такива ситуации отговорността на лекаря е да се погрижи за ликуването, което може да бъде познанието на спортната медицина. Чрез страхотната авантюристична терапия на разтягането на връзките при атлетите, тя е богато сгъната поради наранявания на дупето.

За основните симптоми на разтягане на връзките

Преди симптомите на главата може да се види разтягането на връзките:

• Бил. Лигаментите са пробити от кръвоносни съдове и нервни окончания в големия килкост. Оста на какво, с їkhny разтягане (и повече razryvі) обвинява силен бил. Разликата на света и разликата може да се види както в момента на нараняване, така и след него. В някои случаи при разтягане на връзките връзките са били по-силни, по-ниски при фрактури.
• Подуване на наранената глинеста почва.
• Домашни наранявания на Krovovilivi (хематом).
• Почернели шкири или цианотични петна под нея.
• Пухлин.
• Заместване на функцията на suglob.
• Болка по време на процеса на палпация.
• Хиперемия.
• Промяна на температурата
• Под един час бързане може да се появи тракане с крака ви.

В някои случаи няма толеранси силна болкабезпоредно след нараняване. Понад тези, вина, носят на рухати с пошкодженим суглоб. Такъв лагер е измамен, често провокира по-силно разтягане на връзките, парчетата на спокойствието и търпението продължават да се срутват, налагайки звънци и свирки. Въпреки това, след няколко часа след нараняването (след клонче на изтъняване или една-две години), се наблюдава увеличаване на отока в областта на разкъсаните връзки. Това е придружено от повишена болест от спомена за увреждане на функционалността на почвата.

Vіdmezhuvannya raztyaguvannya zv'yazok vіd іnshih наранявания kolіnnogo suglob

Vіdminnіst raztyaguvannya zv'yazok vіd rozryu

Vіdminnіst разтягане zv'azok vіd їhny razryu pogoє не само в стъпката на bolovyh vіdchuttіv, но и в нивото на лекомислие на poshkodzhenoї dіlyanki. По време на експанзия блатата по-често са заобиколени от ронливост. Тим за един час, като отвори камбаните, има нетипично голяма амплитуда на вълните.

Vіdmezhuvannya raztyaguvannya vіd фрактури

Разтягането на връзките също е следващата стъпка в случай на фрактура и вивиху. Вивих най-често е придружен от скъсване на връзки. Когато видите изместването на една от четките, като кишава повърхност, те престават да се слепват (при пълен vivihu) или често се слепват (с pіdvivihu). Rukh at suglobі стават неспокойни. Прекъснете това мърдане с много важни наранявания, по-ниско разтягане на връзките.

Едно време сериозното разтягане на връзките и затворените фрактури може дори да има подобни симптоми и да се прояви заболяване. Във връзка с cym е необходимо да се установи остатъчна диагноза с помощта на радиологично obstezhennya.

Vіdminnіst raztyaguvannya zv'yazok vіd roztyaguvannya m'yazіv

Понякога те се отклоняват от разтягане на връзките на калта в коляното до разтягане на мязива, както и до травматична болка в ухото на влакната на m'ulcer, или към сухожилието и m'yaziv. Няма значение. Разтягането на връзките се показва от появата на болка веднага след нараняване или за кратък период след нараняване. Бил, що се появява на обидната рана или през нощта след това физическа амбицияговорим за разпространението на m'yaziv. На третия, оставащ етап на разтягане на m'yaziv, крем от силна болка, човек се страхува от невъзможността за обрив на болната m'yaz.

Класификация на разтягането на връзките според степента на тежест

Разтягането на връзките в коляното се характеризира с три степени на тежест:

1. Първата стъпка се извежда до леко разтягане на връзките. На този етап има шанс за малко обвързване. Страдащият е незначителен, което практически не се отразява на дейността на Рухово. Възможно е също да се види увреждане на целостта на връзката и появата само на микроексплозии, като шведско веселие. Целият лагер обаче е с двоен капак към треперещ крак. В това състояние на ума може да не сте в беда.
2. Другата стъпка е примирена с умиротворяването на връзките, което е възложено на техния частен rozryv. Poshkodzhennya torkaetsya по-големи дълбочини. Значително вече грубо разрушаване на самата връзка (искам да се отвори по-тихо). До това, което ще дойда, бушонът процес на връзките на дрифтдърва. Бил вече силен, появяват се хематоми и синини.
3. Третата стъпка се характеризира с важно разтягане на връзките, което е придружено от дълбоко разпадане на функциите на охлюва. Бил е гостоприемен и силен; След като връзките са разбити, не е безопасно, което образува „слаба“ глинеста почва, която набира сила до степен да бъде малка.

Диагностика на наранявания

Няма значение да се постави диагноза. Може да се говори с увереност за разтягане на връзките на коляното, сякаш симптомите на възпаление в областта на нараняването, може да се види подутата киша, нарастването на його обягу, както и хипертермацията на shkiri по повърхността. Търпение да пропилявате на bіl suglobі spokoї та rusі ta на obmezhenіst obyagu rukhovoї aktіvі.

Диагностика на разтягане на кръстосани връзки

Угар под формата на травматична инфузия върху блатистото ушкоджене, предните или задните части на звуковия апарат могат да бъдат охранявани.

Кръстообразният преден лигамент на коляното-хляб ushkozhuetsya по-често. Tse tim, че в tsіy zv'yaztsі лежат основният фокус, scho за сигурност на стабилността в блатото. Tsya vyazka е наранена с патологична инфузия на задната повърхност на хомолина, тогава векторът на движение може да бъде директно напред.

Основният клиничен признак за развитието на кръстообразен лигамент се намира в "симптомите на висящата кутия". Виявляєєєєєєє при надсветовната лекомислие homіlka право напред и назад. За да диагностицира нараняванията, лекарят огъва крака под ъгъл от 90°. Да се ​​изпотим с едната ръка и да я хванем нежно, а с другата да движим гомилката напред-назад. Поставянето на гомилка пред предната част демонстрира невъзможността на кръстосаната предна връзка. В този час проповедта беше преместена назад - целостта на кръстосания заден лигамент беше нарушена. Тим на час, с частичен rozriv (roztyaguvann) tsikh zv'yazok означаваше симптоми ежедневно.

Диагноза

Крим предни и задни връзки, разкъсване и разтягане могат да се използват и с фланг връзки. След като се появи хемартроза (кървене в празна глинеста почва), има еластично подуване в сферата на предностраничния дял на глината. Насърчаването на подуване и подуване придава вид на смърт. Разтягане на bichnoi zv'yazyka z вътрешна странапо-често. При obstezhenni, болезненост, подуване на корема, хемартроза и obmezhenist в ръцете са посочени.

По време на новото развитие, независимо дали е от хълбоците (отвън или отвътре), има признаци на увреждане на ходенето при вида на нестабилност на краката в глината, което се проявява при вида на култът или вратата на копитото, това е супер-мирно. В допълнение, диагностиката на rozrivu bіchnyh zv'yazok ґruntuetsya на наличието на nabryaku, че sintsya (който звук става чест pіznіshe).

По-късно функцията на svyazok polyagaє при сутрешните четки наведнъж, така че устройството svyazkovy е обща връзка между четките homolyk и stegnova. Zvezki "vіdpovіdat" за стабилността на коляното глинеста почва. Вонята помага при процеса на ходене, клякане, обръщане и други люлки. Грамотният човек е длъжен да разбере невежеството на разпознаването на този механизъм за създаване на връзки, за да прояви предпазливост, когато тялото е наведено.

Искате ли да отслабнете малко?

Дякую, чо прочети докрай! Все още ли не знаете за новото лекарство за отслабване поради неговата фантастична ефективност? Vіn dopomozhe изхвърли vaga за lіchenі дни! .